PRATIQUE VOCÊ MESMO

Conheça o Método Feldenkrais pela prática. Aqui você encontra uma seleção bem variada de áudios e vídeos disponibilizados gratuitamente para você poder experimentar e desfrutar sempre que quiser, no seu espaço, no seu momento e no seu ritmo.

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Conheça e divulgue nosso acervo! 

Existem práticas curtas de 5 a 15 minutos e outras mais longas de 1 hora.

Aproveite! 

PROGRAMAS DE CONTINUIDADE

Reinventar os padrões pessoais de movimento é uma aventura que pede continuidade. As descobertas e a reprogramação das sensações e da autoimagem precisam ser cultivadas como se cuida de um jardim, complexo, intenso e delicado.

Explore as suas possibilidades de criar um tempo especial para você se sentir, se descontrair, se aprofundar e se desenvolver. Descubra entre as opções abaixo por onde você quer começar!

 VIVÊNCIAS E IMERSÕES

Mergulhe num encontro com várias práticas no mesmo dia e sinta como você é na expressão mais livre dos seus potenciais.

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Oferecemos imersões de fim de semana na natureza, intensivos de dia inteiro, e até palestras e oficinas que você mesmo pode contratar. Você cria a intenção e nós fazemos a realização.

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Confira a nossa programação abaixo!

LER & ENTENDER

Para contribuir com a verdadeira aventura
de traduzir em palavras o mundo vivido dos movimentos, o NÚCLEO FELDENKRAIS criou este espaço com artigos, entrevistas, áudios e vídeos.

A dimensão dos conceitos e da reflexão é importantíssima para a própria PRÁTICA dos movimentos além de facilitar nossa comunicação e nossas trocas. Aproveite também este manancial.

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